El ioga millora l'aprenentatge dels infants.
Els infants practiquen asanes ( postures corporals ) de ioga de manera inconscient sovint: s'estiren als matins, fan la postura del moix, pugen els peus i fan la vela... Els nins i nines de 3 anys hem aprofitat aquesta espontaneïtat i predisposició per practicar ioga en grup a l'aula. D'aquesta manera milloram el coneixement del cos de forma divertida i respectuosa, potenciam la seva creativitat i enfortim la seva autoestima.
Aquí teniu un tast de fotos de la sessió que vam fer aquesta setmana:
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada
Nota: Només un membre d'aquest blog pot publicar entrades.